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| Deirdre Barrett, professora de psicologia na Universidade de Harvard, especialista no estudo de sonhos, fez esta ilustração de um sonho relacionado com a COVID-19 que ela teve recentemente. FOTOGRAFIA DE DEIRDRE BARRETT (ILUSTRAÇÃO) |
Você tem sonhado mais neste momento de pandemia? A QBLH e a psicanálise estudam os sonhos e seus significados. De acordo com Freud um dos componentes dos nossos sonhos é o restos diurnos.
E a sua Saúde Mental neste momento de pandemia como esta? Os restos diurnos são aqueles acontecimentos no cenário do seu dia, ou a situação que aconteceu e você passou no dia anterior e até mesmo dias atrás em sua rotina.
O psicoteologo Khaleb Bueno, explica que “Entre outros componentes. Precisamos entender que o sonho nunca é literal”. E acrescenta, que “em tempo de pandemia podemos aumentar a quantidade de sonhos, pois a ansiedade tem aumentado em nossa rotina, o que aumenta o restos diurnos e o nosso emocional”.
Realmente a pandemia tem trazido um tempo maior para dormir e sonhar em muitos casos. Sonhar com o coronavírus, pode acontecer, afinal ele está em nossa rotina.
Mas a recomendação é sempre procurar uma orientação médica e profissional em casos de ansiedade, sintomas de nervosismo, medo, aflição, enfim, é um momento muito delicado para cuidarmos ainda mais da nossa saúde mental.
Na minha opinião. Como estamos nesse contexto de pandemia, com o assunto dentro dos "restos diurnos", encontra-se aí o seu significado.
Juntos Contra As Emoções Doentias
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“Nunca, jamais desanimeis em tempo de guerra, embora venham os contrários” (Khaleb Bueno)
